Wij maken gebruik van cookies

Om je zo goed mogelijk van dienst te kunnen zijn, maken wij gebruik van cookies. Door de cookies te accepteren, word je herkend. Zo kunnen we onze website afstemmen op jouw persoonlijke voorkeuren en kunnen we je relevante informatie en advertenties laten zien. Voor meer informatie kun je kijken bij ons cookie- en privacybeleid. Door gebruik te maken van deze website of door hiernaast op akkoord te drukken, geef je aan akkoord te zijn met het gebruik van cookies.

Ik ga akkoord
“Ik zie nergens tegenop, kom maar op!”

“Ik zie nergens tegenop, kom maar op!”

Meet Anne! De 24-jarige Anne uit Houten is inmiddels student af en heeft haar leefstijl helemaal omgegooid. Deelnemen aan de StrongSisterRun staat al langer op haar ‘lijstje’, maar dit jaar doet ze het gewoon. Samen met haar nichtjes doet ze voor de eerste keer mee. “Ik heb er ontzettend veel zin in!”

Een paar maanden geleden besloot Anne haar leefstijl eens goed op de schop te nemen. “Als student had ik veel feestjes, wat dus ook vaak lekker eten en de nodige glaasjes alcohol betekent. Met hulp van een voedingscoach probeer ik nu gezonder te leven. Ik eet nu bewuster en drink doordeweeks niet meer, maar in weekend is het allemaal wat losser hoor.” Anne is nu ruim drie maanden bezig en is al de nodige kilo’s kwijt. “Het is de combinatie van voeding en sporten.” Waar ze voorheen zo nu en dan een sporttraining volgde, bleef het daarbij.

Tegenwoordig loopt ze zo’n twee keer per week hard. “En daarnaast volg ik vaak nog een lesje in de sportschool. Dat gaat overigens niet altijd van harte hoor, ik moet mezelf af en toe echt nog naar buiten slepen. Het gevoel dat ik ‘moet’ hardlopen heb ik nog niet, maar dat komt vanzelf hoor ik van meerdere mensen.”

Anne kijkt er nuchter tegenaan. “Ik zie wel of ik dat gevoel krijg. Voor mij is dit een fijne manier, eentje die ik op de lange termijn ook vol kan houden.” Aan diëten doet ze niet. “Ik wil dat mijn nieuwe manier van eten en sporten echt onderdeel wordt van mijn leven, een nieuwe ‘way of life.”

Wel heeft ze zichzelf een aantal doelen gesteld. De StrongSisterRun is er daar een van. “Het is een drijfveer wat me op de been houdt, een doel dat ik erg graag wil halen.” Samen met haar nichtjes is ze vastbesloten er een fantastische dag van te maken. “Hoewel we niet samen trainen, houden we elkaar op de hoogte via een StrongSisterRun nichtjes app. Alleen de voorpret is al super leuk.” En hoewel er nog geen keuze is gemaakt voor de kleding die dag, zegt Anne ongetwijfeld nog wat leuks te verzinnen. Ze hoopt nog veel meer dames enthousiast te krijgen. “Het moet een geweldig feestje zijn. En echt, als ik het kan dan kan iedereen het. Twijfel dus niet, maar doe het gewoon!”

Met de hele familie op 31 augustus langs de zijlijn, gaat Anne ongetwijfeld haar doel halen. Zet ‘m op ladies!

Uw browser is niet meer van deze tijd!

Update uw browser om optimaal van deze website (en vele anderen) te genieten Nu updaten!

×